Karnosin

Karnosin je přirozeně se vyskytující dipeptid.

Co je karnosin?

Karnosin se skládá ze dvou aminokyselin, beta-alaninu a L-histidinu. Nachází se ve vysoké koncentraci v mozkové a svalové tkáni, kde hraje důležitou roli v ochraně buněk a výkonu. 

Výzkumy prokázaly, že při denním doplňování podporuje četné zdravotní funkce. Přináší prospěch široké škále jedinců, od mladých dospělých až po pokročilý věk, zlepšuje duševní a fyzické schopnosti.

Výhody karnosinu

• Bylo prokázáno, že karnosin zlepšuje kognitivní funkce a cvičební kapacitu u mladých dospělých. 

• U cílové skupiny jedinců trpících srdečním selháním byla zjištěna zlepšení ve fyzickém výkonu a celkové kvalitě života.

• Příjem karnosinu napomohl lepšímu metabolismu glukózy a podpořil schopnost těla efektivně regulovat hladinu cukru v krvi.

• Byla zaznamenána zlepšení v neurologických výsledcích včetně rovnováhy a pohybu. Tyto jsou klíčové pro udržení nezávislosti a prevenci pádů u starších dospělých.