Karnosiin

Karnosiin on loomulikult esinev dipeptiid.

Mis on karnosiin?

Karnosiin on valmistatud kahest aminohappest, beeta-alaniinist ja L-histidiinist. Seda leidub kõrges kontsentratsioonis aju- ja lihasekoes, kus sellel on oluline roll rakkude kaitsmisel ja toimivuses. 

Uuringud on näidanud, et igapäevaselt tarvitades toetab see arvukaid tervisefunktsioone. See on kasulik erinevat tüüpi inimestele, noortest täiskasvanutest kuni eakate inimesteni, parandades vaimseid ja füüsilisi võimeid.

Karnosiini eelised

• Karnosiini on näidatud suurendavat kognitiivseid funktsioone ja treeningvõimekust noortel täiskasvanutel. 

• Südamepuudulikkusega inimeste sihtrühmas leiti parandusi füüsilises soorituses ja üldises elukvaliteedis.

• Karnosiini tarbimine aitas parandada glükoosi metabolismi, toetades organismi võimet tõhusalt reguleerida veresuhkru taset.

• Märgati parandusi neuroloogilistes tulemustes, sealhulgas tasakaalus ja liikumisvõimes. Need on olulised eakate täiskasvanute iseseisvuse säilitamiseks ja kukkumiste ennetamiseks.