Fisétine

Qu'est-ce que la fisétine ? C'est un flavonoïde présent dans divers fruits et légumes, notamment les fraises, les pommes et les oignons.

Elle a fait l'objet de nombreuses recherches pour ses avantages potentiels en matière de bien-être, notamment sa capacité à lutter contre le vieillissement et à favoriser la longévité.

Bienfaits de la fisétine

• La fisétine pourrait avoir la capacité d'éliminer les cellules sénescentes, qui ont cessé de se diviser
• Elle peut aider à protéger le cerveau des dommages liés à l'âge, en améliorant les performances cognitives
• Les propriétés anti-inflammatoires de la fisétine aident à réduire l'inflammation dans tout le corps
• Un puissant antioxydant, protégeant les cellules des dommages oxydatifs, notamment avec le vieillissement

Les recherches indiquent que la fisétine fonctionne comme une sorte d'interrupteur de contrôle métabolique. Cela peut aider votre corps à maintenir des concentrations saines de glucose et peut influencer favorablement la santé de vos reins et la santé de votre vision.

Supplémentation en fisétine

• Un régime pauvre en fruits et légumes peut entraîner une carence en fisétine
• La supplémentation en fisétine peut fournir des quantités adéquates
• Il est essentiel d'utiliser la fisétine avec prudence et sous la supervision d'un professionnel de santé