Χορτοφαγικό ή vegan EPA/DHA
Το EPA και το DHA που προέρχονται από φύκια παρέχουν μια άμεση, βιώσιμη και χωρίς ψάρια πηγή αυτών των σημαντικών ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.
Μαζί, το EPA και το DHA μπορούν να προάγουν την υγεία της καρδιάς, του εγκεφάλου, των ματιών, της διάθεσης και των αρθρώσεων.
Τι είναι το EPA;
Το εικοσαπεντανοϊκό οξύ (EPA) είναι ένα ωφέλιμο ωμέγα-3 λιπαρό οξύ που συμβάλλει στην υποστήριξη της καρδιαγγειακής υγείας, της ισορροπίας της διάθεσης και μιας υγιούς φλεγμονώδους απόκρισης στον οργανισμό. Το EPA συνδέεται επίσης με την άνεση και την κινητικότητα των αρθρώσεων, καθιστώντας το σημαντικό θρεπτικό συστατικό για τη γενική ευεξία και την υγιή γήρανση.
Ενώ το EPA λαμβάνεται παραδοσιακά από ιχθυέλαιο, τα ψάρια αποκτούν στην πραγματικότητα τα ωμέγα-3 τους από θαλάσσια φύκια.
Τι είναι το DHA;
Το δοκοσαεξανοϊκό οξύ (DHA) είναι ένα απαραίτητο ωμέγα-3 λιπαρό οξύ και κύριο δομικό συστατικό του εγκεφάλου και των ματιών. Στην πραγματικότητα, αποτελεί περίπου το 40% των πολυακόρεστων λιπαρών οξέων που βρίσκονται στον εγκέφαλο.
Το DHA υποστηρίζει τη γνωστική λειτουργία, τη μνήμη, τη μάθηση, τη διάθεση και την οπτική απόδοση καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής.