Μαγνήσιο
Το μαγνήσιο είναι ένα από τα σημαντικότερα μέταλλα του οργανισμού σας για τη διατήρηση της ευεξίας.
Αυτό το μέταλλο είναι απαραίτητο για περισσότερες από 300 διαφορετικές βιοχημικές αντιδράσεις στον οργανισμό σας. Συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών και των νεύρων, υποστηρίζει σταθερό καρδιακό ρυθμό και προάγει ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα.
Ποια είναι τα οφέλη του μαγνησίου;
Έχει αποδειχθεί ότι η αυξημένη πρόσληψη μαγνησίου, μέσω της διατροφής ή συμπληρωμάτων, προσφέρει πολλαπλά πλεονεκτήματα, προάγοντας:
- Τη νοητική απόδοση
- Τη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα
- Την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος και των οστών
- Τον μεταβολισμό της ενέργειας
- Τη χαλάρωση και τον ξεκούραστο ύπνο
Επιπλέον, το μαγνήσιο συμμετέχει στις ανοσολογικές αποκρίσεις, ενώ πολλές κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι η λήψη συμπληρωμάτων βελτιώνει τα συμπτώματα των ασθενών με άσθμα.
Συνέπειες της έλλειψης μαγνησίου
Η ανεπάρκεια μαγνησίου αυξάνει τον κίνδυνο χρόνιων προβλημάτων υγείας. Η πρόσληψη μαγνησίου συνδέεται μάλιστα με μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη.
Έρευνες δείχνουν ότι τα άτομα με διαβήτη τύπου II παρουσιάζουν μειωμένες συγκεντρώσεις μαγνησίου στο αίμα. Η ανεπάρκεια αυτή μειώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη και ταυτόχρονα ωθεί τα νεφρά να αποβάλλουν μαγνήσιο. Έτσι δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος, που επιδεινώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και τις επιπλοκές του διαβήτη.
Magnesium Duo περιέχει μαγνήσιο υψηλής απορρόφησης, συνδυάζοντας το ήπιο γλυκινικό μαγνήσιο με το θαλάσσιο Simag® για ολοκληρωμένη απορρόφηση σε όλη τη διάρκεια της ημέρας.
