Ekstrakt francuskog hrastovog drveta
Pokazalo se da francusko hrastovo drvo pruža brojne zdravstvene koristi.
Što je francusko hrastovo drvo?
Hrastovi mogu živjeti stoljećima, poznati po svojoj snazi i izdržljivosti. Dio onoga što podupire ovu otpornost su roburini (nazvani elagitanini). Ovi zaštitni tanini nalaze se samo u hrastovima, a istraživanja pokazuju da roburini mogu utjecati na ljudske stanice.
Pojedinačne stanice mogu sadržavati 10 milijuna ribosoma, od kojih svaki sintetizira proteine vitalne za staničnu funkciju. Utvrđeno je da francusko hrastovo drvo (Quercus robur) podupire ribosomalnu biogenezu, što je urođeni mehanizam vašeg tijela za stvaranje novih ribosoma i pomlađivanje performansi ribosoma. Mogu pomoći pojedincima koji pate od sindroma kroničnog umora ili blažih simptoma umora.
Prednosti francuskog hrastovog drveta
- Ekstrakt francuskog hrastovog drveta može pomoći prirodno povećati energiju za one koji osjećaju umor
- Njegove molekule prolaze kroz transformacije u crijevnom traktu, olakšane korisnim bakterijama
- To može riješiti sindrom kroničnog umora i slična stanja kroz više putova
- Francusko hrastovo drvo može posljedično promicati pozitivnu mentalnu dobrobit
Ljudi su se susretali s ekstraktima hrastovog drveta kroz povijest skladištenjem alkoholnih pića u ostarjelim hrastovim bačvama.
Ova tradicija je prvobitno nastala zbog konzervacijskih svojstava svježeg hrasta na nova vina i žestoka pića, ali je opstala zbog prepoznatljivog okusa i karaktera koji hrast daje alkoholu koji stari.
Studija ekstrakta francuskog hrastovog drveta
U jednoj istrazi, grupa pacijenata primala je 200 mg dnevno ekstrakta francuskog hrastovog drveta najmanje šest mjeseci. Druga grupa nije primila nikakvu intervenciju.
Grupa s ekstraktom hrastovog drveta postigla je:
- 44% smanjenje neosviježavajućeg sna
- 18% smanjenje slabosti i iscrpljenosti
- 63% smanjenje mišićne boli
- 33% smanjenje glavobolja
- 58% smanjenje depresije
- 49% smanjenje promjena raspoloženja i dodatne koristi
Neliječeni pacijenti nisu pokazali značajne promjene.