Probavni enzimi

Što su probavni enzimi? To su specijalizirani proteini koji podupiru razgradnju konzumirane hrane.

Prednosti probavnih enzima

• Hrana se razgrađuje na esencijalne hranjive tvari, omogućujući vam da maksimalno iskoristite ono što konzumirate.
• Dodaci prehrani s probavnim enzimima podupiru probavu hrane uz minimalne neugodnosti
• Starenje smanjuje proizvodnju probavnih enzima u našem tijelu
• Bez ovih enzima neprobavljena hrana putuje do debelog crijeva, izazivajući nadutost, plinove i proljev

Optimalni probavni enzimi

• Amilaza: Prisutna u slini, odmah pri prvom zalogaju počinje razgradnju ugljikohidrata.
• Proteaza: Proizvodi se u gušterači, razgrađuje proteine na aminokiseline i peptide (manje nakupine aminokiselina) koje tijelo potom koristi u različite svrhe.
• Lipaza: Razgrađuje prehrambene masti (lipide). Istražimo dodatne ključne probavne enzime, od kojih se mnogi pojavljuju na etiketama dodataka prehrani s probavnim enzimima (koji obično kombiniraju više enzima, a ne samo jedan)
• Alfa-galaktozidaza: Imate li plinove nakon konzumiranja namirnica poput crnog graha? Alfa-galaktozidaza pomaže da ova hranjiva mahunarke proizvodi manje plinova.
• Celulaza: Ako imate poteškoća s probavom povrća nakon konzumiranja većih količina, razmislite o suplementaciji celulazom, koja olakšava probavu staničnih stijenki biljaka.
• Hemicelulaza: Funkcionira slično kao celulaza za probavu povrća i voća.
• Fitaza: Još jedan omiljeni enzim koji podupire probavu hrane biljnog podrijetla.
• Pektinaza: Također olakšava konzumaciju povrća…uz veći komfor!
• Ksilanaza: Još jedna mogućnost probavnog enzima za one kojima je potrebna pomoć pri probavi hrane bogate vlaknima.
• Laktaza: Jedan od najpoznatijih dodataka prehrani s probavnim enzimima, laktaza omogućuje probavu laktoze, šećera u mlijeku i mliječnim proizvodima koji često uzrokuje probavne neugodnosti ili povremene plinove.