Gremošanas enzīmi
Kas ir gremošanas enzīmi? Tie ir specializēti proteīni, kas atbalsta uzņemtās pārtikas sadalīšanu.
Gremošanas enzīmu ieguvumi
- Pārtika tiek sadalīta būtiskās uzturvielās, ļaujot jums maksimāli izmantot to, ko patērējat.
- Gremošanas enzīmu uztura bagātinātāji atbalsta pārtikas gremošanu ar minimālu diskomfortu
- Novecošana samazina mūsu ķermeņa gremošanas enzīmu ražošanu
- Bez šiem enzīmiem nepārstrādāta pārtika nonāk resnajā zarnā, izraisot vēdera uzpūšanos, gāzes un caureju
Optimālie gremošanas enzīmi
- Amilāze: Atrodas siekalās, sāk ogļhidrātu sadalīšanu uzreiz pirmajā kumosā.
- Proteāze: Ražota aizkuņģa dziedzerī, sadala olbaltumvielas aminoskābēs un peptīdos (mazākās aminoskābju kopās), kuras ķermenis pēc tam izmanto dažādiem mērķiem.
- Lipāze: Sadala uztura taukus (lipīdus). Izpētīsim papildu būtiskos gremošanas enzīmus, no kuriem daudzi parādās uz gremošanas enzīmu uztura bagātinātāju etiķetēm (kas parasti apvieno vairākus enzīmus, nevis tikai vienu)
- Alfa-galaktozidāze: Vai jūtat gāzes pēc tādu pārtikas produktu kā melnās pupiņas ēšanas? Alfa-galaktozidāze palīdz padarīt šo uzturvielām bagāto pākšaugu mazāk gāzi veidojošu.
- Cellulāze: Ja jums ir grūtības ar dārzeņu gremošanu pēc liela daudzuma patēriņa, apsveriet cellulāzes uztura bagātinātāju, kas atvieglo augu šūnu sieniņu gremošanu.
- Hemicellulāze: Darbojas līdzīgi kā cellulāze dārzeņu un augļu gremošanā.
- Fitāze: Vēl viens iecienīts enzīms, kas atbalsta augu izcelsmes pārtikas gremošanu.
- Pektināze: Arī atvieglo dārzeņu patēriņu…ar lielāku komfortu!
- Ksilānāze: Vēl viena gremošanas enzīma iespēja tiem, kuriem nepieciešama palīdzība šķiedrām bagātas pārtikas gremošanā.
- Laktāze: Viens no vispazīstamākajiem gremošanas enzīmu uztura bagātinātājiem; laktāze ļauj sagremot laktozi — piena un piena produktu cukuru, kas bieži izraisa gremošanas diskomfortu vai gadījuma rakstura gāzes.