Amla
Amla, også kjent som indisk stikkelsbær, har eksistert i tusenvis av år.
Hva er amla?
Det indiske stikkelsbæret (Emblica officinalis or Phyllanthus emblica) har vært velkjent for utøvere av ayurvedisk medisin (opprinnelig fra India) i mer enn 3000 år. Det har nylig blitt lagt merke til i vestlig medisin.
Fordeler med amla
Denne bemerkelsesverdige frukten tilbyr en mengde helsefordeler. Amla-ekstrakter virker harmonisk for å redusere kardiovaskulær risiko, noe som gjør dem til et alternativ for de som søker total støtte for hjertehelse.
- Konsentrerte ekstrakter av amla, bidrar til å normalisere lipidprofiler
- Kan bidra til å redusere direkte mål for vevoksydasjon og betennelse
- Amla har et rikt vitamin C-innhold, askorbinsyre, som styrker immunsystemet
- En kraftpakke av antioksidanter, amla forsvarer celler mot aldersrelatert oksidativt stress
- Amla-ekstrakter kan hjelpe nyrene ved aldring ved å reversere aldersrelatert skade
- Bidrar til å hemme enzymsystemet som er ansvarlig for kolesterolproduksjon i leveren
- Forskning viser også at amla kan forbedre huden (elastisitet, beskyttelse og hydrering)