Glutation
Glutation er anerkjent som kroppens viktigste antioksidant.
Hva er glutation?
Glutation er et multifunksjonelt molekyl som naturlig produseres av kroppen, sammensatt av tre aminosyrer: L-glutaminsyre, L-cystein og glysin. Denne forbindelsen finnes i hver eneste celle i kroppen.
Fordelene med glutation
- Det er kroppens viktigste avgiftningsstoff og spiller en nøkkelrolle i leveren ved avgiftning
- Glutation er en av de viktigste og mest kraftfulle antioksidantene
- Det spiller en rolle i sunn immunfunksjon
- Molekylet fungerer som kroppens viktigste avgiftningsforbindelse
- Det er vist at det kan beskytte cellene ved å bidra til å nøytralisere frie radikaler
Høyere inntak av glutation, som finnes rikelig i avokado, har vært forbundet med en evne til å bidra til å nøytralisere oksidanter og binde seg til cellulære mutagener.
Glutationivåene synker med alderen, noe som gjør kroppen og hjernen mer sårbare for oksidativ skade. Å opprettholde sunne nivåer av glutation er derfor viktig.
