Magnez
Magnez należy do najważniejszych minerałów w organizmie, niezbędnych do utrzymania dobrego samopoczucia.
Ten pierwiastek jest niezbędny dla ponad 300 różnych reakcji biochemicznych w organizmie. Pomaga utrzymać prawidłowe funkcjonowanie mięśni i nerwów, wspiera stabilny rytm serca oraz sprzyja zdrowemu układowi odpornościowemu.
Jakie są korzyści ze stosowania magnezu?
Wykazano, że zwiększona podaż magnezu – z diety lub z suplementów – przynosi wiele korzyści, wspierając:
- Sprawność poznawczą
- Regulację poziomu cukru we krwi
- Zdrowie układu krążenia i kości
- Metabolizm energetyczny
- Relaks i spokojny sen
Ponadto magnez uczestniczy w odpowiedzi immunologicznej, a w wielu badaniach klinicznych wykazano, że suplementacja łagodzi objawy u pacjentów z astmą.
Konsekwencje niedoboru magnezu
Niedobór magnezu zwiększa ryzyko przewlekłych problemów zdrowotnych. Spożycie magnezu wiąże się wręcz z mniejszym ryzykiem rozwoju cukrzycy.
Badania pokazują, że osoby z cukrzycą typu II mają obniżone stężenie magnezu we krwi. Niedobór ten zmniejsza wrażliwość na insulinę, a jednocześnie skłania nerki do wydalania magnezu. Powstaje w ten sposób błędne koło, które pogarsza poziom cukru we krwi i nasila powikłania cukrzycy.
Magnesium Duo zawiera magnez o wysokiej wchłanialności, łącząc łagodny glicynian magnezu z morskim Simag® w celu zapewnienia pełnego wchłaniania przez cały dzień.
Zobacz produkty:
