Amla
Amla, även känd som indiskt krusbär, har funnits i tusentals år.
Vad är amla?
Det indiska krusbäret (Emblica officinalis eller Phyllanthus emblica) har varit välkänt för utövare av ayurvedisk medicin (ursprungligen från Indien) i mer än 3 000 år. Det har nyligen uppmärksammats inom västerländsk medicin.
Fördelar med amla
Denna anmärkningsvärda frukt erbjuder en mängd hälsofördelar. Amlaextrakt arbetar harmoniskt för att minska kardiovaskulär risk, vilket gör dem till ett alternativ för dem som söker totalt stöd för hjärthälsan.
- Koncentrerade extrakt av amla hjälper till att normalisera lipidprofiler
- Kan hjälpa till att minska direkta mått på vävnadsoxidation och inflammation
- Amla har ett rikt innehåll av C-vitamin, askorbinsyra, som stärker immunförsvaret
- Ett antioxidantkraftverk, amla försvarar celler mot åldersrelaterad oxidativ stress
- Amlaextrakt kan hjälpa njurarna genom att återställa åldersrelaterad skada
- Hjälper till att hämma det enzymsystem som är ansvarigt för kolesterolproduktion i levern
- Forskning visar också att amla kan förbättra huden (elasticitet, skydd och hydrering)