Magnesium
Magnesium är ett av kroppens viktigaste mineraler för att bevara välbefinnandet.
Detta mineral är nödvändigt för över 300 olika biokemiska reaktioner i kroppen. Det bidrar till att bevara normal muskel- och nervfunktion, stöder en jämn hjärtrytm och främjar ett friskt immunförsvar.
Vilka är fördelarna med magnesium?
Ett ökat intag av magnesium, via kosten eller kosttillskott, har visat sig ge flera fördelar och främjar:
- Kognitiv prestation
- Reglering av blodsockret
- Hälsa för hjärta, kärl och skelett
- Energiomsättning
- Avslappning och god sömn
Dessutom deltar magnesium i immunförsvarets reaktioner, och flera kliniska studier har visat att tillskott förbättrar symtomen hos patienter med astma.
Konsekvenser av magnesiumbrist
Magnesiumbrist ökar risken för kroniska hälsoproblem. Intag av magnesium förknippas faktiskt med minskad risk att utveckla diabetes.
Forskning visar att personer med typ II-diabetes har lägre magnesiumhalter i blodet. Denna brist minskar insulinkänsligheten och får samtidigt njurarna att utsöndra magnesium. Det skapar en ond cirkel som försämrar blodsockernivåerna och diabeteskomplikationerna.
Magnesium Duo innehåller magnesium med hög upptagsförmåga och kombinerar skonsamt magnesiumglycinat med marint Simag® för ett fullständigt upptag under hela dagen.
