Rhodiola
Rhodiola kan hjälpa din kropp och ditt sinne att uppnå optimal daglig prestationsförmåga.
Vad är rhodiola?
Rhodiola (Rhodiola rosea) är en blomväxt som trivs i kalla, bergiga europeiska och asiatiska regioner.
Den klassificeras som ett stressmodulerande adaptogen – ett naturligt ämne som stödjer kroppens stressanpassning och återställande av balans.
Fördelar med rhodiola
Energi & bekämpning av trötthet: Rhodiola har visat en anmärkningsvärd förmåga att höja det cellulära energiämnesomsättningen genom att stödja en effektiv produktion av ATP (adenosintrifosfat) – kroppens "energivaluta" – i mitokondrierna, cellernas kraftverk.
Fysisk prestationsförmåga: Studier visar att rhodiola kan öka den fysiska kapaciteten och uthålligheten.
Kognitiv prestationsförmåga: Det är visat att rhodiola stödjer minne, fokus, associativt tänkande, beräkning samt hastighet för auditiv/visuell perception.
Stressjämvikt: Som ett naturligt adaptogen kan rhodiola stödja kroppens stressresponser. Det kan främja både mental och fysisk motståndskraft och underlätta hanteringen av dagliga utmaningar.
