L-arginin

L-arginin je delno esencialna aminokislina, ki telesu pomaga pri izgradnji beljakovin.

Kaj je L-arginin?

• L-arginin je ključni gradnik za vzdrževanje zdravega tkiva in kosti.

• Služi kot predhodnik dušikovega oksida, ki je potreben za ohranjanje mladostne elastičnosti arterijskega sistema.

• L-arginin je vključen v različna področja človeške biokemije, vključno z razstrupljanjem amonijaka, izločanjem hormonov in modulacijo imunskega sistema.

Prednosti L-arginina

Dokazano je, da L-arginin izboljšuje pretok krvi in podpira zdravje krvnih žil. Dodajanje L-arginina lahko pomaga vzdrževati normalen krvni tlak in še naprej spodbuja zdravo delovanje endotelija in zdravje krvnih žil. 

Predklinične študije kažejo, da lahko dodajanje arginina pomaga, še posebej če ste občutljivi na sol. Zato je L-arginin pogost dodatek za podporo že tako zdravemu krvnemu tlaku. 

Testosteron je ključni hormon za moške, ravni pa se pri starejših moških običajno znižujejo, kar vpliva na vse, od mišične moči do spolnega odziva. Za podporo zdravim ravnem testosterona bi lahko dodajanje pomagalo "ostati v igri." 

Raziskave kažejo, da lahko arginin pomaga spodbujati zdrave ravni testosterona. Natančneje, lahko spodbuja izločanje luteinizacijskega hormona (LH), ki ga testisi uporabljajo za proizvodnjo testosterona.

Poleg tega lahko L-arginin tudi pomaga ohranjati zdravje imunskega sistema.