Grenčice
Grenčice naravno sprožijo prebavne procese.
Kaj so grenčice?
- Grenčice so kompleksna mešanica začimb, rastlinskih snovi, sadja, korenin ali skorje, ki imajo grenek okus in se uporabljajo za podporo prebavi in splošnemu zdravju črevesja.
- Receptorji za grenko prekrivajo zadnji del jezika in se nahajajo tudi v pljučih, jajčnikih, trebušni slinavki in drugih tkivih.
- Različne oblike grenčic nudijo liposomsko prehransko podporo.
- Sestavine, ki prispevajo k grenčicam, vključujejo pegasti badelj, jajčevec, pomarančo in melono.
Koristi grenčic
Obstajajo nekatere grenke zelišča, ki so bolj usmerjena v podporo gibanju žolča in toksinov iz jeter in skozi žolčnik.
Receptorji za grenko lahko sprožijo številne biološke procese, kar vključuje regulacijo krvnega sladkorja in aktivacijo imunskega sistema kot odziv na okužbe.
Pomarančne grenčice
Pomaranče zagotavljajo bogato zalogo hesperidina in 60 drugih flavonoidov, kot tudi pektinske vlaknine, kar jih dela za prave prehranske velikane.
Raziskave kažejo, da pomaranče in njihove spojine močno krepijo zdravje oči, srca, ledvic in imunskega sistema.