Rhodiola
Rhodiola lahko pomaga vašemu telesu in umu doseči optimalno dnevno zmogljivost.
Kaj je rhodiola?
Rhodiola (Rhodiola rosea) je cvetoča rastlina, ki uspeva v hladnih, gorskih evropskih in azijskih regijah.
Uvršča se med adaptogene, ki modulirajo stres – naravne snovi, ki podpirajo prilagajanje telesa na stres in obnovo ravnovesja.
Prednosti rhodiole
Energija & boj proti utrujenosti: Rhodiola je pokazala izjemno sposobnost povečanja celičnega energijskega metabolizma z podporo učinkovite proizvodnje ATP (adenozin trifosfata) – „energetske valute" vašega telesa – v mitohondrijih, celičnih elektrarnah vašega telesa.
Fizična zmogljivost: Študije kažejo, da rhodiola lahko poveča fizično zmogljivost in vzdržljivost.
Kognitivna zmogljivost: Dokazano je, da rhodiola podpira spomin, koncentracijo, asociativno razmišljanje, računanje ter hitrost avdio/vizualnega zaznavanja.
Stresno ravnovesje: Kot naravni adaptogen lahko rhodiola podpira telesne odzive na stres. Lahko spodbuja tako duševno kot fizično odpornost ter olajša obvladovanje vsakodnevnih izzivov.
