Vegetarijanska ali veganska EPA/DHA
EPA in DHA, pridobljeni iz alg, zagotavljajo neposreden, trajnosten in brez rib pridobljen vir teh pomembnih omega-3 maščobnih kislin.
Skupaj lahko EPA in DHA spodbujata zdravje srca, možganov, oči, razpoloženja in sklepov.
Kaj je EPA?
Eikozapentaenojska kislina (EPA) je koristna omega-3 maščobna kislina, ki pomaga podpirati zdravje srca in ožilja, ravnovesje razpoloženja ter zdravo vnetno odzivnost v telesu. EPA je prav tako povezana z udobjem sklepov in gibljivostjo, kar jo uvršča med pomembna hranila za splošno dobro počutje in zdravo staranje.
Čeprav se EPA tradicionalno pridobiva iz ribjega olja, ribe svoje omega-3 dejansko pridobivajo iz morskih alg.
Kaj je DHA?
Dokozaheksaenojska kislina (DHA) je esencialna omega-3 maščobna kislina in glavna strukturna sestavina možganov in oči. Dejansko sestavlja približno 40 % večkrat nenasičenih maščobnih kislin v možganih.
DHA podpira kognitivne funkcije, spomin, učenje, razpoloženje in vidno zmogljivost skozi vse življenje.