Glutatión
Glutatión je uznávaný za hlavný antioxidant vášho tela.
Čo je glutatión?
Glutatión je multifunkčná molekula, ktorá je prirodzene produkovaná telom, zložená z troch aminokyselín: L-glutámovej kyseliny, L-cysteínu a glycínu. Túto zlúčeninu možno nájsť v každej bunke tela.
Výhody glutatiónu
- Je hlavným detoxikačným činiteľom tela a zohráva kľúčovú úlohu v pečeni pri detoxikácii
- Glutatión je jedným z najdôležitejších a najmocnejších antioxidantov
- Zohráva úlohu v zdravej imunitnej funkcii
- Molekula slúži ako hlavná detoxikačná zlúčenina tela
- Preukázalo sa, že môže chrániť bunky tým, že pomáha neutralizovať voľné radikály
Vyšší príjem glutatiónu, ktorý sa hojne nachádza v avokáde, bol spojený so schopnosťou pomáhať neutralizovať oxidanty a viazať sa na bunkové mutagény.
Hladiny glutatiónu sa s vekom znižujú, čo robí telo a mozog zraniteľnejšími voči oxidačnému poškodeniu. Udržiavanie zdravých hladín glutatiónu je preto dôležité.
