Karnozín
Karnozín je prirodzene sa vyskytujúci dipeptid.
Čo je karnozín?
Karnozín je tvorený z dvoch aminokyselín, beta-alanínu a L-histidínu. Nachádza sa vo vysokej koncentrácii v mozgovom a svalovom tkanive, kde zohráva dôležitú úlohu pri ochrane buniek a výkonnosti.
Výskumy ukázali, že pri dennom užívaní podporuje početné zdravotné funkcie. Prináša prospech širokému spektru jednotlivcov, od mladých dospelých až po ľudí v pokročilom veku, zlepšuje duševné a fyzické schopnosti.
Výhody karnozínu
Bolo preukázané, že karnozín zlepšuje kognitívne funkcie a cvičebnú kapacitu u mladých dospelých.
V cieľovej skupine jedincov trpiacich srdcovým zlyhávaním sa zistili zlepšenia vo fyzickej výkonnosti a celkovej kvalite života.
Príjem karnozínu pomohol pri lepšom metabolizme glukózy, podporujúc schopnosť tela efektívne regulovať hladinu cukru v krvi .
Zaznamenali sa zlepšenia neurologických výsledkov vrátane rovnováhy a pohyblivosti. Tieto sú kľúčové pre zachovanie nezávislosti a prevenciu pádov u starších dospelých.