Rhodiola
Rhodiola môže pomôcť vášmu telu a mysli dosiahnuť optimálny každodenný výkon.
Čo je rhodiola?
Rhodiola (Rhodiola rosea) je kvitnúca rastlina, ktorá prosperuje v chladných, hornatých európskych a ázijských regiónoch.
Zaraďuje sa medzi adaptogény modulujúce stres – prírodné látky podporujúce adaptáciu organizmu na stres a obnovu rovnováhy.
Prínosy rhodioly
Energia & boj s únavou: Rhodiola preukázala pozoruhodnú schopnosť zvyšovať bunkový energetický metabolizmus tým, že podporuje efektívnu produkciu ATP (adenozíntrifosfátu) – „energetickej meny" vášho tela – v mitochondriách, energetických centrálach vašich buniek.
Fyzický výkon: Štúdie preukazujú, že rhodiola môže zvýšiť fyzickú kapacitu a vytrvalosť.
Kognitívny výkon: Bolo preukázané, že rhodiola podporuje pamäť, sústredenie, asociatívne myslenie, výpočty a rýchlosť audio/vizuálneho vnímania.
Stresová rovnováha: Ako prírodný adaptogén môže rhodiola podporovať reakcie organizmu na stres. Môže posilňovať psychickú aj fyzickú odolnosť a uľahčovať zvládanie každodenných výziev.
