Vegetariánska alebo vegánska EPA/DHA
EPA a DHA získané z rias poskytujú priamy, udržateľný a bezrybí zdroj týchto dôležitých omega-3 mastných kyselín.
Spoločne môžu EPA a DHA podporovať zdravie srdca, mozgu, očí, nálady a kĺbov.
Čo je EPA?
Kyselina eikosapentaénová (EPA) je prospešná omega-3 mastná kyselina, ktorá pomáha podporovať kardiovaskulárne zdravie, rovnováhu nálady a zdravú zápalovú odpoveď v tele. EPA je tiež spojená s pohodlím kĺbov a pohyblivosťou, čo z nej robí dôležitú živinu pre celkové zdravie a zdravé starnutie.
Hoci sa EPA tradične získava z rybieho oleja, ryby v skutočnosti získavajú svoje omega-3 z morských rias.
Čo je DHA?
Kyselina dokosahexaénová (DHA) je esenciálna omega-3 mastná kyselina a hlavná štrukturálna zložka mozgu a očí. V skutočnosti tvorí približne 40 % polynenasýtených mastných kyselín nachádzajúcich sa v mozgu.
DHA podporuje kognitívne funkcie, pamäť, učenie, náladu a zrakový výkon počas celého života.