Alfa-liponsav
Az alfa-liponsav kiérdemelte az univerzális antioxidáns címet.
Ez az elnevezés abból ered, hogy az alfa-liponsav zsírban és vízben egyaránt oldódik, ezáltal potenciálisan hatékonyabb lehet, mint más antioxidánsok.
Mi az alfa-liponsav?
Szervezete természetes úton maga is előállítja az alfa-liponsav nevű antioxidánst. Tápláló élelmiszerforrásai közé tartozik a spenót, a brokkoli és a cékla.
Európában az alfa-liponsav vényköteles gyógyszerként engedélyezett a diabéteszes neuropátia kezelésére.
Vizsgálják továbbá terápiás lehetőségként olyan állapotokban, amelyek a sejtek glutationkészletének kimerülésével függnek össze, például HIV-fertőzés, pangásos szívelégtelenség és szürkehályog esetén.
Az alfa-liponsav előnyei
Az alfa-liponsav előnyei közé tartozik, hogy:
- Hozzájárulhat a glutationszint emeléséhez
- Erőteljes antioxidáns hatást fejt ki
- Támogatja a máj és az idegek egészségét
- Az alfa-liponsav javíthatja a vércukorszint szabályozását
- Segíthet megelőzni az LDL-koleszterin oxidációját
A fehérjék oxidációját összefüggésbe hozták az öregedéssel és a szív- és érrendszeri betegségekkel. Mivel az alfa-liponsav zsírban és vízben egyaránt oldódik, más antioxidánsoknál erőteljesebb hatást fejthet ki.
A neuropátia megelőzésén túl az alfa-liponsav különösen értékes a cukorbetegséggel élők számára, mivel az inzulin működésének fokozásával javíthatja a vércukorszint szabályozását, ugyanakkor megelőzheti az LDL-koleszterin oxidációját, amely hozzájárul a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához.
A cukorbetegséggel élők fokozott szív- és érrendszeri kockázatnak és magasabb oxidatív stressznek vannak kitéve. Korábbi kutatások igazolták, hogy az alfa-liponsav szinergikusan képes együttműködni más antioxidánsokkal, például a C-vitaminnal, felerősítve azok antioxidáns hatását.
A kutatók azt is felfedezték, hogy az alfa-liponsav hozzájárulhat a szem egészségének javításához, idegvédő hatást fejthet ki, segíthet megőrizni a csontsűrűséget, kelátot képezhet fémekkel, segíthet megelőzni a migrént, támogathatja a bőr egészségét és még sok minden mást.
