Vitaminas D & K
Istoriškai maistinis vitaminas D laikomas kalcio ir kaulų vitaminu, o vitaminas K – kraujo krešėjimo vitaminu.
Vitaminas K2 pasižymi sinergetiniu poveikiu su vitaminu D:
D3 & K2 derinio nauda
- Vitaminas D ir vitaminas K abu atlieka esmines funkcijas kalcio apykaitoje.
- Vitaminas D3 valdo kalcio absorbciją iš žarnyno į kraujotaką, o vitaminas K2 tęsia nuo ten, nukreipdamas kalcį į kaulų audinį.
- Šie vitaminai gali užkirsti kelią arterinėms kalcio nuosėdoms, veikdami tiek savarankiškai, tiek bendrai, siekiant išlaikyti arterijų lankstumą ir iš esmės sumažinti arterijų standumą.
- D3 ir K2 derinys teikia pranašesnę naudą skeleto ir širdies bei kraujagyslių sveikatai, palyginti su kiekvienu vitaminu atskirai.
Vitaminas D
Naujausi atradimai apie šį „kaulų vitaminą" atskleidžia, kad jis yra būtinas daugeliui normalių kūno procesų:
- Palaiko kalcio absorbciją iš maisto ir kalcio integraciją į kaulus
- Palengvina nuolatinį kaulų perstatymą, palaikydamas skeleto stiprumą ir prisitaikomumą
- Praktiškai visi kūno audinių tipai turi receptorių aktyvuotoms vitamino D molekulėms
Nepakankamumas siejamas su širdies ir kraujagyslių bei neurologinių ligų, vėžio, diabeto ir autoimuninių būklių rizikomis.
Vitaminas K
Vitaminas K gali suteikti visapusės naudos sveikatai. Yra dvi vitamino K formos: vitaminas K1 ir vitaminas K2. Abi palaiko sveiką smegenų veiklą, mažina uždegimą ir padeda sumažinti kraujagyslių kalcifikaciją.
Vitamino K1 nauda
- Vitaminas K1 beveik šimtmetį saugiai naudojamas sveikam kraujo krešėjimui palaikyti.
- Gali modifikuoti tam tikrus arterijų sienelių baltymus, užkertant kelią kalcio prisijungimui
- Šis mechanizmas gali užkirsti kelią arterijų kalcifikacijai ir standumui
- Palaiko tinkamą kalcio integraciją į kaulus, gali padėti išvengti osteoporozės
Vitamino K2 nauda
- Vitaminas K2 yra universalus vitaminas, palaikantis stipresnį kaulų vystymąsi ir galintis padėti išvengti diabeto, sumažinti uždegimą, mažinti kūno riebalus ir palaikyti smegenų sveikatą.
- Vitaminas K2 parodė ypač stiprias apsaugines savybes nuo širdies ir kraujagyslių ligų
- MK-4 ir MK-7 yra plačiausiai tirtos vitamino K2 formos
- Gali sumažinti kaulų netekimą, apsaugoti širdies ir kraujagyslių sveikatą ir potencialiai sumažinti II tipo diabeto riziką
- Abiejų formų vartojimas per burną kartu su vitaminu K1 yra idealus optimaliai sveikatai
