Glutationas
Glutationas pripažįstamas pagrindiniu jūsų kūno antioksidantu.
Kas yra glutationas?
Glutationas yra daugiafunkcė molekulė, kurią natūraliai gamina organizmas, sudaryta iš trijų aminorūgščių: L-glutamo rūgšties, L-cisteino ir glicino. Šis junginys gali būti randamas kiekvienoje organizmo ląstelėje.
Glutationo nauda
- Tai pagrindinis organizmo detoksikuotojas ir atlieka pagrindinį vaidmenį kepenyse detoksikacijos metu
- Glutationas yra vienas iš svarbiausių ir galingiausių antioksidantų
- Jis atlieka vaidmenį sveikos imuninės funkcijos palaikyme
- Molekulė tarnauja kaip pagrindinis organizmo detoksikacijos junginys
- Įrodyta, kad jis gali apsaugoti ląsteles padėdamas neutralizuoti laisvuosius radikalus
Didesnis glutationo, kurio gausiai yra avokade, suvartojimas buvo susietas su gebėjimu padėti neutralizuoti oksidantus ir jungtis su ląsteliniais mutagenais.
Glutationo lygis mažėja su amžiumi, todėl organizmas ir smegenys tampa labiau pažeidžiami oksidacinio pažeidimo. Todėl svarbu palaikyti sveiką glutationo lygį.
