Glicīns

Ir pierādīts, ka būtiskā aminoskābe glicīns sniedz nomierinošu iedarbību uz smadzenēm.

Labs naktsmiers ir viens no efektīvākajiem veidiem, kā rūpēties par mūsu ķermeni. Bet steigīgs dzīvesveids, kaitīgās zilās gaismas iedarbība un daudz kas cits ir ietekmējis mūsu miega paradumus. Glicīns var palīdzēt!

Kas ir glicīns? 

Glicīns ir aminoskābe un darbojas arī kā neirotransmiteris. Tas nozīmē, ka tā spēj mainīt dažu neirotransmitera sistēmu darbību smadzenēs. Saskaņā ar pētījumiem šī aminoskābe palīdz veicināt dziļāku miegu. 

Būdams iesaistīts augšanā, tas palīdz sniegt nomierinošu iedarbību uz smadzenēm un pozitīvi ietekmē uzmanību un atmiņu pieaugušajiem.

Glicīna ieguvumi

Kvalitatīvs glicīna piedevas produkts var sniegt visam ķermenim labvēlīgus veselības ieguvumus:

• Glicīns var nodrošināt veselīgu, kvalitatīvu miega atbalstu
  
• Tas var veicināt atslābumu, neizraisot miegainību dienas laikā 
• Šī aminoskābe var atbalstīt toksisko vielu izvadīšanu
  
• Veicināt veselīgu glikozes & fruktozes metabolismu 
• Glicīns var arī atbalstīt saistaudu visā ķermenī
• Tas ir saistīts ar spēcīgu imūnsistēmu un regulētu oksidatīvo stresu

Optimālai iedarbībai ieteicamā pieaugušo dienas deva ir viens līdz trīs grami glicīna. Pētījumi liecina, ka pat daudz lielākas devas ir drošas lietošanai.