Karnozīns
Karnozīns ir dabiski sastopams dipeptīds.
Kas ir karnozīns?
Karnozīnu veido divas aminoskābes, beta-alanīns un L-histidīns. Tas atrodas lielā koncentrācijā smadzeņu un muskuļu audos, kur tam ir svarīga loma šūnu aizsardzībā un darbībā.
Pētījumi ir parādījuši, ka tas atbalsta daudzas veselības funkcijas, lietojot to katru dienu kā uztura bagātinātāju. Tas ir noderīgs dažādiem cilvēkiem, sākot no jauniem pieaugušajiem līdz vecāka gadagājuma cilvēkiem, uzlabojot garīgās un fiziskās spējas.
Karnozīna ieguvumi
Ir pierādīts, ka karnozīns uzlabo kognitīvās funkcijas un fiziskās slodzes izturību jauniem pieaugušajiem.
Mērķa grupā ar sirds mazspēju slimojošiem cilvēkiem tika konstatāti uzlabojumi fiziskajā darbībā un kopējā dzīves kvalitātē.
Karnozīna uzņemšana palīdzēja uzlabot glikozes metabolismu, atbalstot organisma spēju efektīvi regulēt cukura līmeni asinīs.
Tika novēroti uzlabojumi neiroloģiskajās izpausmēs, tostarp līdzsvarā un pārvietošanās spējā. Tie ir ļoti svarīgi, lai saglabātu neatkarību un novērstu krišanu gados vecākiem cilvēkiem.
