Rūgtvielas
Rūgtvielas dabīgi aktivizē gremošanas procesus.
Kas ir rūgtvielas?
- Rūgtvielas ir sarežģīts garšvielu, augu, augļu, sakņu vai mizu maisījums, kam ir rūgta garša un ko izmanto, lai atbalstītu gremošanu un vispārējo kuņģa-zarnu trakta veselību.
- Rūgtvielu receptori atrodas mēles aizmugurējā daļā, kā arī plaušās, olnīcās, aizkuņģa dziedzerī un citos audos.
- Dažādas rūgtvielu formas nodrošina liposomālu uzturvielu atbalstu.
- Sastāvdaļas, kas veido rūgtvielas, ietver peganumus, baklažānus, apelsīnus un melones.
Rūgtvielu priekšrocības
Ir daži rūgtie augi, kas ir vairāk vērsti uz žults un toksīnu izvadīšanas atbalstīšanu no aknām un caur žultspūsli.
Rūgtvielu receptori var aktivizēt daudzus bioloģiskos procesus, un tas ietver asins cukura līmeņa regulāciju un imūnsistēmas aktivizāciju, reaģējot uz infekcijām.
Apelsīnu rūgtvielas
Apelsīni nodrošina bagātīgu hesperidīna un 60 citu flavonoīdu krājumu, kā arī pektīna šķiedras, padarot tos par uzturvielu elektrībām.
Pētījumi pierāda, ka apelsīni un to savienojumi spēcīgi uzlabo acu, sirds, nieru un imunitātes veselību.