Magneziu
Magneziul este unul dintre cele mai importante minerale ale organismului pentru menținerea stării de bine.
Acest mineral este esențial pentru peste 300 de reacții biochimice diferite din organism. Contribuie la menținerea funcționării normale a mușchilor și a nervilor, susține un ritm cardiac stabil și favorizează un sistem imunitar sănătos.
Care sunt beneficiile magneziului?
S-a demonstrat că un aport crescut de magneziu, prin alimentație sau prin suplimente, oferă multiple avantaje, favorizând:
- Performanța cognitivă
- Reglarea glicemiei
- Sănătatea cardiovasculară și a oaselor
- Metabolismul energetic
- Relaxarea și un somn odihnitor
În plus, magneziul participă la răspunsurile imune, iar mai multe studii clinice au demonstrat că suplimentarea ameliorează simptomele pacienților cu astm.
Consecințele deficitului de magneziu
Deficitul de magneziu crește riscul de probleme cronice de sănătate. De fapt, consumul de magneziu este asociat cu un risc mai scăzut de a dezvolta diabet.
Studiile arată că persoanele cu diabet de tip II au concentrații reduse de magneziu în sânge. Acest deficit scade sensibilitatea la insulină și, în același timp, determină rinichii să elimine magneziu. Astfel se creează un cerc vicios, care agravează nivelul glicemiei și complicațiile diabetului.
Magnesium Duo conține magneziu cu absorbție ridicată, combinând glicinatul de magneziu, blând cu organismul, cu Simag® de origine marină, pentru o absorbție completă pe parcursul întregii zile.
