Glutathion
Glutathion wird als das wichtigste Antioxidans Ihres Körpers anerkannt.
Glutathion, was ist es?
Diese Verbindung findet sich in jeder einzelnen Zelle des Körpers. Glutathion ist ein multifunktionales Molekül, das auf natürliche Weise vom Körper produziert wird und aus drei Aminosäuren besteht:
- L-Glutaminsäure
- L-Cystein
- Glycin
Die Vorteile von Glutathion
- Es ist der wichtigste Entgifter des Körpers und spielt eine Schlüsselrolle bei der Entgiftung in der Leber
- Glutathion ist eines der wichtigsten und stärksten Antioxidantien
- Es spielt eine Rolle bei einer gesunden Immunfunktion
- Das Molekül dient als hauptsächliche Entgiftungsverbindung des Körpers
- Es wurde gezeigt, dass es die Zellen schützen kann, indem es hilft, freie Radikale zu neutralisieren
Eine höhere Aufnahme von Glutathion, das reichlich in Avocado vorkommt, wurde mit der Fähigkeit in Verbindung gebracht, Oxidantien zu neutralisieren und an zelluläre Mutagene zu binden.
Der Glutathionspiegel nimmt mit dem Alter ab, wodurch der Körper und das Gehirn anfälliger für oxidative Schäden werden. Die Aufrechterhaltung eines gesunden Glutathionspiegels ist daher wichtig.