Magnesium
Magnesium zählt zu den wichtigsten Mineralstoffen Ihres Körpers für die Erhaltung des Wohlbefindens.
Dieser Mineralstoff ist für über 300 verschiedene biochemische Reaktionen in Ihrem Körper unentbehrlich. Er trägt zur Erhaltung einer normalen Muskel- und Nervenfunktion bei und unterstützt einen gleichmäßigen Herzrhythmus sowie ein gesundes Immunsystem.
Was sind die Vorteile von Magnesium?
Eine erhöhte Magnesiumzufuhr über die Ernährung oder über Nahrungsergänzungsmittel hat nachweislich mehrere Vorteile und fördert:
- Die kognitive Leistungsfähigkeit
- Die Regulierung des Blutzuckers
- Die Gesundheit von Herz-Kreislauf-System und Knochen
- Den Energiestoffwechsel
- Entspannung und erholsamen Schlaf
Darüber hinaus ist Magnesium an Immunreaktionen beteiligt; in mehreren klinischen Studien konnte gezeigt werden, dass eine Supplementierung die Symptome von Asthmapatienten verbessert.
Folgen eines Magnesiummangels
Ein Magnesiummangel erhöht das Risiko für chronische Gesundheitsprobleme. Eine ausreichende Magnesiumaufnahme wird sogar mit einem verringerten Risiko für die Entwicklung von Diabetes in Verbindung gebracht.
Studien zeigen, dass Typ-II-Diabetiker niedrigere Magnesiumkonzentrationen im Blut aufweisen. Dieser Mangel verringert die Insulinempfindlichkeit und veranlasst gleichzeitig die Nieren, Magnesium auszuscheiden. Dadurch entsteht ein Teufelskreis, der die Blutzuckerwerte und die Diabeteskomplikationen verschlimmert.
Magnesium Duo enthält hochgradig bioverfügbares Magnesium und kombiniert mildes Magnesiumglycinat mit marinem Simag® für eine umfassende Aufnahme über den ganzen Tag.
