EPA/DHA végétarien ou végétalien
L'EPA et le DHA issus des algues constituent une source directe, durable et sans poisson de ces importants acides gras oméga-3.
Ensemble, l'EPA et le DHA peuvent favoriser la santé du cœur, du cerveau, des yeux, de l'humeur et des articulations.
Qu'est-ce que l'EPA ?
L'acide eicosapentaénoïque (EPA) est un acide gras oméga-3 bénéfique qui contribue à soutenir la santé cardiovasculaire, l'équilibre de l'humeur et une réponse inflammatoire saine dans l'organisme. L'EPA est également associé au confort articulaire et à la mobilité, ce qui en fait un nutriment important pour le bien-être général et le vieillissement en bonne santé.
Bien que l'EPA soit traditionnellement obtenu à partir d'huile de poisson, les poissons tirent en réalité leurs oméga-3 des algues marines.
Qu'est-ce que le DHA ?
L'acide docosahexaénoïque (DHA) est un acide gras oméga-3 essentiel et un composant structurel majeur du cerveau et des yeux. Il représente en effet environ 40 % des acides gras polyinsaturés présents dans le cerveau.
Le DHA soutient la fonction cognitive, la mémoire, l'apprentissage, l'humeur et les performances visuelles tout au long de la vie.