Proteína

O bloco de construção essencial para a força, o desempenho desportivo, a saúde e a longevidade.

A proteína é um nutriente fundamental de que o seu corpo necessita para construir e manter os músculos, apoiar a recuperação após o exercício, reparar tecidos, reforçar as defesas imunitárias, manter a barreira intestinal e muito mais. Ajuda também a regular o metabolismo e a saciedade, o que mantém os níveis de energia estáveis ao longo do dia. Para pessoas ativas e atletas, uma ingestão suficiente de proteína é especialmente importante para apoiar o crescimento muscular, a força, a recuperação e os objetivos de treino.

Os suplementos de proteína são uma forma rápida e prática de aumentar a ingestão diária. O concentrado de proteína de soro de leite é uma das opções mais comuns, enquanto o isolado de proteína de soro de leite é submetido a um processamento adicional para proporcionar um teor proteico mais elevado com quantidades mínimas de hidratos de carbono, lactose e gordura – ideal para quem procura o máximo de proteína com o mínimo de extras. O Vuzïmo Greens & Protein é um suplemento vegan com vegetais de folha verde em pó e proteína vegetal de qualidade superior.