Amla

Amla, também conhecida como groselha indiana, existe há milhares de anos.

O que é amla?

A groselha indiana (Emblica officinalis ou Phyllanthus emblica) é bem conhecida dos praticantes da medicina Ayurvédica (nativa da Índia) há mais de 3.000 anos. Recentemente, tem sido notada na medicina ocidental.  

Benefícios da amla

Este fruto notável oferece uma multiplicidade de benefícios para a saúde. Os extratos de amla trabalham harmoniosamente para reduzir o risco cardiovascular, tornando-os uma opção para quem procura apoio total à saúde do coração.

• Extratos concentrados de amla ajudam a normalizar os perfis lipídicos
• Pode ajudar a reduzir medidas diretas de oxidação e inflamação dos tecidos
• A amla tem um rico conteúdo de vitamina C, ácido ascórbico, melhorando o sistema imunitário
• Uma potência antioxidante, a amla defende as células contra o stress oxidativo relacionado com a idade
• Os extratos de amla podem ajudar os rins no envelhecimento ao reverter os danos relacionados com a idade
• Ajudando a inibir o sistema enzimático responsável pela produção de colesterol no fígado
• A investigação também mostra que a amla pode melhorar a pele (elasticidade, proteção e hidratação)