Магнезий
Магнезият е един от най-важните минерали за организма ви за поддържане на добро самочувствие.
Този минерал е незаменим за над 300 различни биохимични реакции в организма ви. Той подпомага поддържането на нормална функция на мускулите и нервите, спомага за равномерен сърдечен ритъм и подкрепя здрава имунна система.
Какви са ползите от магнезия?
Доказано е, че повишеният прием на магнезий – чрез храната или чрез хранителни добавки – носи множество предимства, като подпомага:
- Когнитивните функции
- Регулирането на кръвната захар
- Здравето на сърдечно-съдовата система и на костите
- Енергийния метаболизъм
- Отпускането и спокойния сън
Освен това магнезият участва в имунните реакции, като в редица клинични изследвания е доказано, че приемът на добавки подобрява симптомите при пациенти с астма.
Последствия от недостига на магнезий
Недостигът на магнезий повишава риска от хронични здравословни проблеми. Приемът на магнезий всъщност се свързва с намален риск от развитие на диабет.
Изследванията показват, че хората с диабет тип II имат понижени концентрации на магнезий в кръвта. Този недостиг намалява чувствителността към инсулин и същевременно принуждава бъбреците да изхвърлят магнезий. Така се създава порочен кръг, който влошава нивата на кръвната захар и усложненията от диабета.
Magnesium Duo съдържа магнезий с висока усвояемост, съчетавайки нежния магнезиев глицинат с морския Simag® за пълноценно усвояване през целия ден.
